湖南k2-pg电子游戏app

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发表于前天 15:20

本帖最后由 13517399681 于 2024-6-19 21:47 编辑

的徒步路线很成熟了网上文章也很多我也是在网上看到的！

一直很想去可是总是阴差阳错去年十月一号国庆那天又骑车出了事导致左脚膝盖严重受伤
整整360天过去虽然蹲下去还略微有点不适感觉应该无甚大碍了遂决定于2018年9月22日-23日去完成穿越
提前一周在各个群网站寻找志同道合者无奈最后还是只能孤家寡人一个独自去！听说韭菜岭有一定的风险不适合单独穿越但是心里那种强烈的愿望无法阻挡寄希望与山下能碰到团到时候加入一起即可！最终完成了心愿特把自己的经历写出来希望能帮到一些有心的驴友！

韭菜岭
先来说说韭菜岭：韭菜岭，号称的k2（k2即喀喇昆仑山脉的主峰、世界第二高的，以高强度、高难度和高风险著称），都庞岭的主峰，位于湖南道县月岩林场，海拔2009.3米，是瑶族寻根的圣地，09年入选国家地理全国十大非著名，居首位。
穿越韭菜岭通常需要两天，比较适合初步具备户外经验的湖南、或者的山友在周末完成。由于穿越韭菜岭的路线具有一定难度，它也被称为“ 湖南山友的徒步毕业课”。

再来说下此次穿越的总结：
1：尽量不要单身穿越风险真的不小迷路虽然不至于因为有很多彩带指路（感谢那些前行驴友）但是我这次就好几次走错路也差点跌下山崖有些地方路很窄没有抓扶的树和藤蔓需要队友用手杖保护还有很多其它的意外风险
2：路线尽量选择大江源到庆里源不要反穿因为反穿是前面缓越往後越陡而越往后你的体力越少容易出现体力不支出现意外而且反穿后半段爬升体能消耗最大因为坡度最大当然强驴可以无视！
3 手杖必备食品和就不说了要过夜自然不可少水的话带一瓶矿泉水即可一路有山泉水补充不习惯生水可以带烧水设备为什么强调手杖呢？因为除了下山能给大腿膝盖缓解压力外在韭菜岭还有很多用处尤其在矮竹林密集的地方可以驱赶可能隐藏的蛇和蚂蝗也可以在原始沼泽林试探地面硬度
4 手机最好装一个户外助手借助轨迹防止迷路

下面借个路线图感谢驴友-- 野驴

5 韭菜岭徒步水是一个特色注定要湿鞋要带上一些塑料袋把衣服手机什么的保护好
最好带一双轻便鞋子就是那种结实一点的凉鞋最好

6 说下我的感受：第一天上山最虐的是第一道水到第二道水以及第4道水直到四十八步的爬升
上山是一个强烈消耗体能和排汗发热的过程很容易就体力不支虚脱 ---本人体能是短板几十年
缺少锻炼选择pg电子游戏app-pg电子官方网址除了看风景磨练意志还有就是锻炼体能
第二天的下山相对于我这种体能短板的人来说不如第一天虐前半段很享受但是下山是腿部股三头肌
和膝盖缓冲重力势能的过程对于大腿肌肉和膝盖的压力很大后半段以及下山后2-3天内大腿部都有酸疼
走下坡路大腿就疼一般2-3天后就好了！
总体风景来说也是第二天的路线更美登顶韭菜岭和速降溯溪一路都是满满的风景和享受！

下面以图文详细介绍
去大江源的交通路线我是一个人去的从出发火车直达道县火车站（注意名字叫道州站 12306搜字母dz）
到站后看离新汽车站只有1.5公里直接走过去了摩托也可6元
就在汽车站旁边搭帐篷睡觉啦胆小的选择住酒店宾馆吧也不贵 30-100
因为汽车站门口比较脏就搭远一点顺着去大江源方向的路往前走了150米路边找了个干净一点的地方就睡了本想第二天早点起来拦车去营乐源但是一晚上没睡好这条路搭帐篷失算了太吵一夜车鸣声
结果早上还是晚了10分钟那趟去营乐源的6点发车而我6点10才收拾好！没办法就做了去清潭镇的班车倒是蛮多的到了清潭镇已经是7点多了
下车走100米有个饭店吃了一碗煮粉还不错很饱 6元也不贵

饭店路边买了一点油豆腐干！急着赶时间没有去找别的循着地图指示往大江源方向走碰到车就拦下问去不去大江源！还别说很快拦了一辆电动车司机胡大哥人很好 30元送我去大江源

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发表于前天 15:20

胡大哥不是专门跑车的价格好商量他的车大概最多坐5人！清潭镇到大江源14公里 30元如果3个人应该还是很划算啦！就是车行驶得比较慢胡大哥不是很熟悉路呵呵他本人多年在广东那边最近才回来家生活！
大概8点20达到大江源一个中年大哥看到我和我打招呼问我团队在哪里得知我一个人他就劝我别上山但是我都到了山脚下了不可能听他的啦！去小卖部买了一些食品因为自己体力不够尽量想压缩重量食品也买少了原先看的攻略说是第二天只要6小时就能下山！估计是强驴写的！
我买了6小袋鹌鹑蛋一袋4个 10来个旺旺雪饼 1罐八宝粥！加上原来的半斤咸豆腐干！小商店食品种类太少老板娘告诉我已经上去了两批人！估计也在她店里买了食品我突然想起天气预报说有雨于是又买了个一次性雨衣！这个雨衣后面帮了很大的忙！